Wie schon in den vergangenen Monaten fanden sich am letzten Freitag im Februar die Karateka der TG, zusammen mit externen Interessierten, im Dojo am Lindenbrunnenweg ein, um sich mit einem selbstverteidigungsorientierten Schwerpunktthema zu beschäftigen. Im zweiten Self-Defense-Special im laufenden Jahr stand die, vor allem für die sogenannte Pre-Konfliktphase geeignete, Verteidigungshaltung „Der Denker“ im Mittelpunkt des Geschehens.
Bevor es allerdings „nachdenklich“ wurde, stellte Martin zum Aufwärmen einige Pratzendrills vor, an denen locker verschiedene Schlagkombinationen geübt werden konnten. Ziel war es, bekannte Kombinationen flüssiger zu schlagen als im normalen Karate-Training und vor allem ungewohntere Techniken, wie Schwinger und Haken einzubauen.
Nach dem Aufwärmen stellte Martin den Anwesenden die so genannte „Denker“ Position vor, die sich vor allem für die Konfliktanbahnungsphase eignet. Von dieser spricht man, wenn noch nicht klar ist, ob der Aggressor auf eine physische Auseinandersetzung aus ist oder nicht. Die nach außen neutral wirkende Hand- und Armhaltung imitiert hierbei eine nachdenkliche und ruhige Körperhaltung, bringt dabei aber die Arme und Hände bereits in eine geeignete Abwehrposition, ohne dabei nach außen aggressiv oder kämpferisch zu wirken. Falls es in der Folge doch zu einer tätlichen Auseinandersetzung kommt, kann aus dieser Position eine Vielzahl von Angriffen abgewehrt und zum Gegenangriff übergegangen werden.
Nachdem die leicht erlernbare Handhaltung gegen mehrere verschiedene Angriffe erfolgreich erprobt wurde, ging es in die freie Anwendung über. Am Ende der Trainingseinheit fand sich noch die Gelegenheit einen einfachen, aber effektiven Wurf in die Abwehrfolge einzubauen.
